Más abrazos y menos gritos para educar: Consejos de Amaya de Miguel
En el ámbito de la educación infantil, Amaya de Miguel, autora del libro “Relájate y Educa”, comparte valiosos consejos sobre cómo construir una familia en armonía. En su charla, enfatiza la importancia de la conexión, la comprensión y el amor incondicional para criar a hijos felices y seguros.
El poder de la melodía: Encuentra tu ritmo como padre
Amaya utiliza la metáfora del flautista de Hamelin para ilustrar cómo los padres deben encontrar su “melodía” personal en la crianza. Este enfoque implica tener claridad en los objetivos y dirección, sin necesidad de órdenes constantes. La clave está en el cambio de mentalidad: en lugar de ver las conductas problemáticas de los niños como problemas, entenderlas como dificultades que se pueden superar juntos.
Errores comunes de los padres y cómo evitarlos
- Etiquetar: Tanto en negativo como en positivo, etiquetar a los niños puede tener efectos duraderos. En lugar de decir “eres torpe”, es mejor usar frases que no definan al niño por sus acciones momentáneas.
- Comparar: Las comparaciones constantes entre hermanos o con otros niños pueden dañar la autoestima. Cada niño es único y debe ser valorado por sus propias cualidades.
- Fomentar la competitividad: Convertir tareas cotidianas en competencias puede crear rivalidades innecesarias. En su lugar, promover la cooperación y el trabajo en equipo.
- No entender las fases del desarrollo: Es crucial ajustar las expectativas a la edad y capacidad de los niños. Esto ayuda a evitar frustraciones y conflictos.
- No ofrecer amor incondicional: Los niños deben sentir que son amados incondicionalmente, independientemente de su comportamiento.
Disciplina juguetona: Una estrategia efectiva
Amaya destaca la disciplina juguetona como una herramienta poderosa para mejorar la receptividad de los niños. Incorporar el humor, los juegos y la creatividad en las rutinas diarias puede transformar la dinámica familiar, haciendo que las tareas y las transiciones sean más agradables.
Eliminando los gritos: Compromiso y herramientas
Para dejar de gritar, es esencial comprometerse a cambiar y tener herramientas adecuadas. Crear una estructura clara en casa y anticiparse a las necesidades de los niños son estrategias efectivas. La consistencia y la previsibilidad en las rutinas reducen significativamente los conflictos.
La prioridad: Conexión y amor
La conexión diaria con los hijos debe ser la prioridad de los padres. Amaya sugiere dedicar un 80% del tiempo a fortalecer el vínculo afectivo, a través de la comunicación, el juego y las actividades compartidas. Este enfoque no solo mejora la relación con los hijos, sino que también reduce los sentimientos de culpa y estrés en los padres.
Cuidar de uno mismo para cuidar de los demás
Amaya enfatiza la importancia de que los padres se cuiden a sí mismos. Simplificar la vida, establecer prioridades y encontrar tiempo para micro placeres personales son claves para mantener un equilibrio emocional. Los padres deben ser conscientes de sus propias necesidades para poder sostener y nutrir a su familia de manera efectiva.
En resumen, Amaya de Miguel nos invita a cambiar nuestra perspectiva sobre la crianza, adoptando un enfoque más comprensivo, amoroso y estructurado. Estos cambios no solo benefician a los niños, sino que también crean un ambiente familiar más armonioso y feliz.